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比如说,有一种呼吸练习叫做“高通气呼吸练习”,是指通过主动、有意识地加快呼吸频率,或者加深呼吸幅度,让通气量明显增加的呼吸练习。它常常会配合音乐进行,而在这种状态下,就人可能出现多种生理反应,比如头晕、手脚或嘴唇发麻、手指抽动或发僵、时间感变化、情绪突然涌出、强烈的幸福感,甚至觉得自己和周围环境“融为一体”的体验。
一项研究就探究了高通气呼吸练习配合音乐时诱发的意识改变体验。研究发现,参与者确实可能出现类似迷幻物质诱发的意识改变状态,包括欣快感、强烈幸福感和感知变化。研究还发现,这些体验与大脑某些区域的血流变化有关,例如左侧岛叶后部/顶盖区域,以及右侧杏仁核和前海马区域。其中,岛叶尤其值得一提,它不只跟呼吸有关,还和身体感受、人与环境的边界感有关——所以通过呼吸激活这个部分,也很容易产生连带性的其他感受。
不过更可怕的是,这种机制还有可能影响“灵修”班里继续发生的事情。比如说,某人在课程里预期自己会被“疗愈”(虽然他自己可能也没太搞清楚究竟什么叫做疗愈),并且随后真的感到放松、疼痛减轻,甚至还哭了一鼻子,那一旦认为这是导师所讲的“能量显化”,那后面就很可能更愿意继续参加课程、进一步迷信导师、甚至倾家荡产地购买下一阶段的所谓课程。
比如说,如果感到自己有很强的想哭的冲动,不要轻易听信别人“前世在你的身上显化”的解释,而要考虑这是否与背景音乐、语言暗示、自己最近的慢性压力有关。如果产生了某种恢弘的“合一感”,也别着急忙慌地认为自己是不是受到了宇宙深处神秘力量的召唤,而是要考虑这与刚刚进行的呼吸练习,自己当下所处的群体环境是否更有关系。
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“一堂课上,妈妈动作幅度过大,当场喊‘好痛’,‘好像有什么东西断了’,教练没有停下来检查,只让她‘深呼吸’。第二天,医院诊断:右侧第6前肋部不完全性骨折。病历写着:‘练习普拉提时拉伤’。我们有全套病历和聊天记录作为证据。”当事人女儿发文表示。对于记者的采访要求,当事人女儿没有回应。在帖子评论区hanime1me下载,其回复网友时表示,“普拉提本就是康复运动,和年龄无关,和教练的专业水平有关。”“错的是教练的不专业和失误造成了骨折,还拒不道歉、推责。”
回溯当时的情况,店主告诉记者,事情发生在5月19日一对一私教课上,课程时长为一小时。当天当事人在坐姿位做肩屈、抬手臂的时候说胸椎肋骨的位置有点不舒服。店主表示,阿姨喊疼时已经停止并立马排查问题,“我当时以为她岔气了,就让她躺下来,用呼吸去调节膈肌的张力。调节以后,她就觉得没那么不舒服了hanime1me下载,后面就躺着练习下肢动作,上完了后续40分钟的内容。”店主补充说,“下课时客服送她下楼到门口,没再听她提起不适。没想到5月21日下午5点多打电话来反映问题,我10分钟赶到,接她上医院检查。”
店主提供的聊天记录显示,第一节课体验过后阿姨认为“放松很多,感觉还挺舒服的”,店主表示,她制止了对方一次性购买50节课的做法,最终先买了12节课。课上完之后,女儿又帮妈妈续了12节课。“之前都很好,说我用心对待老人,她妈妈一直跟我表达谢意,我们交流很愉快。课程进展顺利,对于她的疼痛和亚健康的不适都有缓解。”
北京市高朋(南京)律师事务所合伙人陈凯律师告诉记者,针对73岁老人普拉提课骨折事件hanime1me下载,责任划分核心在于店家是否尽到安全保障义务与专业注意义务。作为专业机构,店家对高龄学员负有更高的风险评估、防护及应急处理义务,若教练在老人明确喊痛时未及时停止并检查,仅以呼吸调节处理,存在一定过错,需承担相应赔偿责任。
需要注意的是,73岁高龄老人大多存在不同程度骨量减少、骨质疏松,骨骼韧性下降、脆性升高。这类骨骼即使承受常规运动牵拉、轻微应力,也可能出现隐匿性、不完全性肋骨骨折,有别于年轻人需要明显外力才会受伤。该老人既往有骨折史,日常训练中正常的胸廓联动、上肢活动产生的牵拉应力,更容易集中在薄弱部位,诱发损伤。
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